Tillsammans i ovissheten
“Jag vet inte vart vi ska men jag vet hur vi tar oss dit”*
Ett sammanhang för dig som längtar efter mer tillit, närvaro och gemenskap i en oviss tid. Vi utforskar hur vi kan leva med det vi inte vet, lyssna till vår egen intuition och hitta mer frihet och lätthet mitt i livet såsom det är. Jag vet inte vad som är rätt väg för dig, men jag tror på värdet av att mötas, dela erfarenheter och upptäcka nya perspektiv tillsammans. Tillsammans i ovissheten är ett space för både det som kan kännas svårt och det som vill växa fram, det som vill hända i stunden.
Du är varmt välkommen vid ett tillfälle eller flera.
*En översättning av djurspåraren Renias citat från boken The Lion Tracker's Guide to Life av Boyd Varty
Hur resan ser ut (vad det är)
Vi möts under fem kvällar i oktober och november på Zoom och utforskar hur vi kan navigera i ovissheten tillsammans. Oavsett om du går igenom en stor förändring i ditt eget liv eller längtar efter ett sammanhang att landa i, vara dig själv och få stöd och inspiration, är du varmt välkommen.
Med boken Självklar - lev livet på ditt sätt (fri från jakten på ett bättre jag) som grund pratar vi om teman som exempelvis tillit, acceptans, självmedkänsla, mening, non-duality, Human Design, riktning, relationer och gränser. Vi utforskar hur vi kan lyssna till vår intuition, möta det vi inte kan kontrollera och öppna upp för mer glädje, frihet och mening, oavsett livsomständigheter just nu.
Upplägget är liknande varje gång. Vi börjar med en längre meditation och landning, följt av en incheckning. Jag delar perspektiv, verktyg och övningar kring kvällens tema. Därefter får vi utrymme att reflektera och dela med varandra, vi gör en gemensam eller individuell övning eller så guidar jag någon i en specifik fråga inför gruppen. Du är välkommen att dela eller bara lyssna.
Jag har inte svaren på vad du ska göra i ditt liv, men jag har erfarenhet av att skapa trygga rum där människor kan mötas och upptäcka mer av sin egen klokskap. Här får vi öva på att möta ovissheten med nyfikenhet och tillit, med stöd av varandra.
När du har anmält dig får du vara med och påverka vilka teman vi utforskar vid vilket tillfälle. Vi låter det som känns angeläget för oss som deltar vara med och forma resan.
Träffar på Zoom
Onsdag 21 oktober 19.00-20.30
Torsdag 5 november 19.00-20.30
Onsdag 11 november 19.00-20.30
Torsdag 19 november 19.00-20.30
Onsdag 25 november 19.00-20.30
Tröskeln är låg och du är välkommen att vara med vid ett tillfälle eller flera. Alla sessioner spelas in så du kan ‘vara med’ i efterhand om du inte kan vara med live.
Priser
Priset per tillfälle: SEK 444 - 555 - 666,-.
Priset för hela resan: SEK 2 000 - 2 500 - 3 000,-.
Ordinarie pris är SEK 555 per tillfälle eller SEK 2 500,- för hela resan. Om du har det lite tight just nu väljer du det lägre priset. Om du har lite mer att röra dig med och vill stötta det här sammanhanget så väljer du det högre priset. Om du vill slippa välja så väljer du ordinarie pris ;)
Praktiska detaljer
Du väljer själv ditt pris i min shop och anger i samband med betalningen vilket tillfälle du anmäler dig till (om du anmäler dig till ett tillfälle).
Du kommer att få vara med och rösta på olika teman några dagar innan respektive träff så ska jag göra mitt bästa för att möta ditt behov.
Zoom-länk skickas ut i samband med anmälan.
Anmälan är bindande men om du inte kan vara med får du oavsett tillgång till inspelningen i efterhand.
Minimum antal deltagare vid varje träff är 4 personer.
Inga förkunskaper krävs och du behöver inte ha läst boken Självklar för att vara med. Men om du tilltalas av dessa ämnen lär du definitivt gilla boken <3
Har du någon fråga som inte besvaras ovan - maila mig på helena@onneby.com så svarar jag så snart jag kan!
Vem är jag?
Jag heter Helena Önneby är beteendevetare i grunden och har arbetat i snart 20 år med ledarskap, HR och förändringsledning. Jag har dessutom gått flera utbildningar i mindfulness, självledarskap och är ICF-certifierad coach. Idag supportar jag individer och företag att nå mer av sin potential genom ledarskap, coaching, böcker, föreläsningar, onlinekurser, retreats och intuitivt arbete inom holistisk hälsa och personlig utveckling.
“Helena är en fantastisk coach som lever som hon lär. Hon är engagerande och ödmjuk inför var och ens historia. Hon ger tilltro till ens egen resa och uppmuntrar den processen och de framtsteg man gör.” - Malin
“Helena ställer de frågor du aldrig har ställt till dig själv och utmanar ditt sätt att tänka och prata med dig själv. Hon är en otroligt kunnig, proffsig och inspirerande person.” - Joanna
“Att jobba med Helena är ett av de bästa besluten jag tagit för mig själv. Hon har gett mig praktiska verktyg för att kunna implementera det jag “visste i teorin” så att jag kan leva i mer balans och harmoni. Hon är verkligen inspirerande och ödmjuk.” - Annika